Det roliga med att klockan ringer 4.30 majoriteten av dagarna är att när den väl ringer kl 6.00 så känner jag mig riktigt pigg :) Vilken sovmorgon!! Så var det iaf imorse, vågen av trötthet slog aldrig till och jag drack kaffe imorse mer för smaken än för viljan att vilja vakna till liv :)

Känns skönt med vilodag idag, kroppen känns inte sliten och den lilla form av träningsvärk jag har är inte direkt påtaglig. Idag njuter jag mer av den tid jag får över när jag inte ska planera in träningen, transporten till träningen och detta eviga duschande! Det är inte antalet träningspass/vecka som är direkt chokerande utan alla antal gånger som jag duschar, det är snarare imponerande ;)

Gårdagens pass gick jätte bra! Vi var så många i salen så redan efter uppvärmningen rann det svett om oss, tröjan var dyngsur när den väl åkte av, så UNDERBART!

Så idag sitter jag utan min kesella men med en god kopp kaffe :)

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...