Vad hände?! Kroppen gjorde en total vändning från pigg, fräsch och min tolkning - lycklig till att bli sliten, snorig, hängig och öm, och då förstår vi ju alla att det betyder att kroppen är mindre lycklig.

Egentligen har jag mig själv att skylla när det kommer till förkylningen, jag har av någon anleding (det smakar jätte, jätte illa) inte tagit min shot med Multivitamin Sport sen torsdag kväll... Ikväll tänker jag dricka upp halva flaskan!!

Det jag inte färstår är varför jag har träningsvärk? Mina axlar är som stockar och jag förstår inte... jag körde ingen ny övning, gick inte upp i vikter eller gjorde något annat super bra under gårdagens rygg och axelpass. Så med andra ord, med all säkerhet måste det vara från Pole Dance!! Måste iofs va en hel del ansträning för axlarna när jag rör mig runt en stång för att i nästa sekund ta tag i stången, rycka till och hoppa upp på den, där kan jag ha förklaringen!! Fine benen håller mig kvar på stången men det är axlarnas förtjänst att jag ens kommer upp på den, eller?!

Aja, passet imorse ställdes in, fick bli sängen och en lång mysig frukost istället :) Nu är det jobb, PT kund och så länge jag inte blir sämre eller får ont i halsen så kör jag på med passen ikväll. Allt hänger på halsen ;)

Kärlek!

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...