Ett citat som finns är att smärta är svaghet som lämnar kroppen! Jag tycker det är lite väl brutalt eftersom jag inte anser att smärtan är ett tecken på svaghet. Men det är onekligen skönt att veta att den träningsvärk jag har i mina små armar är ett tydligt tecken på att jag utmanat mig själv och kommer va starkare nästa gång ;) 

Bild från gårdagens gympass, några minuter senare var jag ombytt till mina spinningkläder och redo för nästa pass :) 

Idag är det som nämnt vilodag från träningen, ska bli skönt även om jag kommer saknar känslan av att träna, jag älskar verkligen träning! I nästan alla dess former ;)

Kom på att jag glömde redovisa förra veckans träning. Å ja, vad ska jag säga - vad hände med löpningen?! Någonstans försöker jag fortfarande för tränga att jag ska springa TjurRuset - kom igen kvinna och börja spring! Veckans löpträning är förlagd till söndag, sen hur pigg jag kommer vara på det efter lördagens festligheter det tar vi då. Jag inser att jag snart måste tänka om... Snart får jag göra en träningsplanering där veckan börjar med löpning, sen när jag gjort den, då får jag unna mig gymträning!

Nu är det däremot dags för dagens första (å kanske enda) Celsius, jag är så sjukligt trött!! Men nu är det nära till veckans sovmorgon :) På torsdag kommer jag iaf få sova 8 timmar istället för de 5-6 som jag snittat sen natten tor-fre! 

/Jenny