den smartaste bruden i stan - däremot en av de envisaste :P 

Veckans första träningspass är äntligen gjort!! 4 dagars vilka fick det bli :) Och självklart betyder även det här att jag inte har ont i halsen eller haft feber de senaste 24 timmarna, då hade jag inte tränat. Jag är envis och ibland lite för naiv men helt tappat bakom flötet är jag inte. 

Morgonen började bra, istälelt för att klockan ringer 04.15 som den gjort hela våren så ringer den numera klockan 7.00 Sovmorgon!! Jag gillar att jobba i Enköping :D Det gjorde att jag han med ärenden, städning och tvätten hemma innan jobbet hägrade. Hade även tiden att äta frukost i lugn och ro, dagen till ära spenderades den framför datorn. Valde att damma av lite gamla låtar till Body Pumpen, kände att det var dags att byta ut triceps och utfall! Kändes minst lika bra under själva passet, valde release 75 - för er som själv kör ;)  Min mysfrukost! :) 

Så här glad blir en annan när kroppen åter fått träna! 

/Jenny 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...