Hoppas ni alla haft en fantastisk 1 maj och att ni fått njuta något av solen som visat sig idag :) 

Själv har jag haft en fantastisk dag!! Började med välbehövlig sovmorgon, kaffe i solen, mys frukost med älsklingen och sen avsutades det hela på Magasinet Träning och Hälsa! Hade äran att köra GRIT Strength och Body Balance för medlemmarna idag och det var fantastiskt! De är så underbara alla medlemmar på  Magasinet :) Hade helt ärligt inte räknat med att så många skulle komma på passen, baksmällan till ära ;) Men oj vad fel jag hade, tacksamt nog! GRITen var fyld till bristningsgränsen i stora salen och på Balance kom 12 av 15 tappra deltagare - TACK! Ni gjorde min dag   

Igår (jag börjar bakvänt :P) så jobbade jag min sista riktiga dag på SATS i Uppsala, hade 3 av mina fantastiska PT kunder och Body Balance så det vart en kort men intensiv arbetsdag. Vart dessutom extremt glad när en av mina tronga PT kunder som jag haft äran att få träna regelbundet sen i september kom in med en fin blomma som tack, vart jätte glad, så tack Jenny!! Jag ska vårda den ömt :) 

Imorgon blir en heldag på mitt älskade gym! Nu ska öppnings- och stängingsrutinerna sättas!! Ska dessutom vicka två klasser så imorgon står Body Pump och RPM på schemat - UNDERBART! 

Ha en fortsatt fantastisk kväll!

Kör hårt!

/Jenny 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...