Direktlänk till inlägg 27 januari 2012
Det är 3 saker som förundrar mig denna morgon och gör att jag känner mig mer levande men samtidigt så himla död!
* Dels så är jag förvånad över avsaknaden av träningsvärk från pumpen, misstänker att spinningen igår är den bidraganade faktorn.
* Jag är även imponerad över att jag kom upp alla 5 dagar för träning, det betyder att vi sätter det som norm varje vecka... :P
* Jag lyckades peppa upp mig själv nog för mina intervaller... oj oj säger jag bara!
Så jag kan ärligt säga att jag nu sitter och verkligen myser över mina prestationer. Jag har ju ändå överlevt både spinning och core igår kväll och löpintervaller nu på morgonen, underbart! Ja Pernilla... träning mån-fre var det som gällde tydligen, med reservation för någon vecka när det bara inte går att komma upp ;)
Puss!
/J
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|