Dagen är gjord och det känns skönt att veckan är igång! Just nu ser jag mest fram emot påsk nästa vecka när jag äntligen ska ner till Enköping igen :)

Det jag har kvar att göra idag är att gå igenom Body Balance nr 56 igen samt lyssna in låtarna jag ska byta i morgondagens RPM!

Så här ser planen ut för den kommande veckan! Får se hur det blir med lördagens pass, känner jag mig fräsch så blri det ett gym pass till. Gör jag inte det, ja då vilar jag istället. Den som lever får se!

Mindfulnessen går riktigt bra, dags att börja byta spår nu. Ska bli spännande, känner inte direkt av någon skillnad än, men det tog mig 2 månader innan jag märkre förändringen i vardagen förra gången, så nu är det ca 7 veckor kvar.

Några magrutor ser jag inte än :P men jag är helt klart hårdare med kosten! I värsta fall får jag spendera hela juni med långpromenader.... hoppas jag slipper denna lilla detalj! Att få in 60 min promenader/dag ser jag inte fram emot, när ska jag ha tid för det?! Men magrutor... Ja det ska jag ha!

Puss!

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...