Den fina komplimangen fick jag igår efter mitt spinningpass på TRIM, av en deltagare som för första gången gick på mitt pass! Å ja, jag tar det som en komplimang när han sitter ner, halvt förstörd i en soffa utanför passalen och eftersvettas samtidigt som han säger detta till mig!! :D Jag blir så stolt! För det är så jag jobbar, jag vill att de som kommer på mina pass verkligen känner att de får ut max av träningen, att de känner och upplever att 45-75 min med mig är allt de behöver för att känna att de fått in sin träning. Jag vill inte att mina deltagare ska känna att de kanske ska gå på löpbandet efter ett pass med mig, de ska snarare be om bärhjälp hem ;)

Idag skulle jag vilja ha bärhjälp hem! Kroppen är galet sliten och trött, att rösten dessutom är på väg bort är ytterliggare ett tecken på att vila imorn är en riktigt, riktigt bra idé!! Men efter morgonens inhopp på Spinning (vart RPM) och Core så är det bara 60 min kvar träning denna dag, sen tänker jag dö i soffan!!

En sliten och trött tjej, men gudarna ska veta jag är bra lycklig och glad över mitt liv! Och att jobba som instruktör tänker jag inte sluta med på sjukt många år!!

5 min efter detta kort fick jag en komplimang för att jag såg så pigg ut, tack Joanna, det var väldigt gulligt sagt!

PUSS!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...