Än så länge ingen ny magbild men jag har iaf mätt mig igen så får ni se om det går åt rätt håll eller inte ;)

Jag har valt att mäta tre punkter på kroppen som känns relevant inför mitt mål att få fram magrutorna! Dagens mätning vart som följer:

Stuss: 94 cm (-2 cm)

Höft: 84 cm (-4 cm)

Mage, över naveln: 71 cm (- 6 cm)

Så ja, det går åt rät håll!! Har även fått komplimanger från gårdagens magbild och det värmer!!

Dagens underbara lunch på mango chutney lax m quinoia och tomater ligger i magen. Så nu ska jag njuta av en kopp grönt te och va produktiv resten av eftermiddagen på Stjärna Fyrkant :)

Ikväll väntar återigen ett underbart Body Balance pass, längtar verkligen! Å slutligen en PT träff :)

Rumpan kommer hamna mjukt i soffan runt 21 tiden även ikväll, och ja, jag älskar mitt lilla liv!!

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...