Så här vill jag att det ska bli! Utöver det så kommer det bli en hel del "hemma" träning med både Body Pump men framförallt Body Balance nu när det är nya releaser på gång!!

Kommer att köra väldigt lugnt i gymmet, vill mest se hur kroppen reagerar! Kan erkänna att hopp, stöttar och pulshöjning gör att det svajar till rätt rejält i huvudet fortfarande... så där gäller det att va försiktig! Måste va rädd om det lilla jag har ;) Det är därför som spinningen och coren är * markerad, det är dem passen jag är mest orolig över att inte klara av än. Det kräver mycket av mig och jag vet inte om jag är där än för att kunna leverera :S Hela veckan bestäms egentligen av hur jag reagerar imorgon för mig själv i stora gruppträningssalen, nötandes Body Pump nr 81 tills musklerna gråter av mjölksyra :P Så imorgon blir det riktigt spännande :)

På fredag ska jag faktiskt ta ett eftermiddags pass!! Så innan ni tror att vi ses kl 6.00 på Gold's Gym har ni fel ;) Då är jag på frukost date på Knaust Hotell 

Så vad tror ni? Låter det som en bra plan?

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...