Nu äntligen känner jag att allt vänder med huvudet :) Huvudvärken är kvar men jag känner mig med i matchen! Behovet att sluta ögonen konstant har släppt och det känns inte som att det ligger en slöja över hjärnan som segar ner hela systemet, så sjukt, underbart!! I'm back, once again :P

Men den här bilden från när jag gick Body Pump utbildningen är ändå väldigt talande för hur jag fortfarande känner mig... bättre men inte bra är en snygg beskrivning!

Idag ska jag fila lite på veckans planering och sen får vi se hur det blir :) Jag körde inte RPM imorse och jag är osäker på hur de andra klasserna i veckan kommer att bli... Jag tar varje dag som den kommer. En sak kan jag iaf konstatera och det är hur viktigt sömnen är! Helt otroligt, utan den hade jag inte mått så här bra så tidigt! Jag har kännt en förbättring efter varje natt, och det enda jag gjort då var att sova. Och för många av er är detta inte en nyhet, men för mig som anser att sömn är tidsförädande och helt enkelt sjukt onödigt... finns så sjukt mkt annat jag hellre gör ;) Ja då är det rätt stort att jag tom proiroterar sömnen, vem vet, jag kanske växer upp en dag jag å :)

Förra veckan slutade iaf som följer:

PUSS!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...