Fick  bli en tidigt morgon idag, det är helt otroligt men inte ens jag hinner med allt jag vill på ett dygn ;) Helgen har gått i ett kör men inte på ett stressigt sätt... I mitt liv så planeras även mystid in. Så jag inte missar den :)

Igår tackade kroppen för vilodagen, det var het klart på tiden, något annat säger jag inte. Istället vart det till att åka ut på Alnö och kolla in ett hundpensionat för Aslan. Sedan ut på Custom and Hot Rod Show på Gärdet - där hade jag kunnat stanna för alltid ;)

Väl hemma igen så var det dags för storstädning för idag kommer två små söta bebisar, och trots att två djur lever här så är nu golvet slicksäkert, så både Nellie och Henry Leo kan krypa fram med tungan i golvet utan probem :) Kvällen avslutades med god middag, film i soffan och tidigt i säng. Hade jag kunnat så hade jag

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...