vart ryggliggande i sängen :P Det finns två tillfällen då jag inte tränar och det är när jag är sjuk eller inte sovit nog med timmar... Idag vart morgonens löpintervaller avbokade pga bristande sömn. Jag kom dels i säng för sent, den tar jag på mig, men sen har djuren ställt till det för mig. Både hunden, ena katten och mygg har hållt mig vaken... Tack ;)

Nya tag en annan dag, ingen idé att tvinga kroppen att prestera utan sömn, lite klokare än så är jag ;) Ok om jag är trött, men mer död än levande - där drar jag gränsen :) Det får bli ett underbart pass Body Balance ikväll istället, ser jag verkligen fram emot :)

Kan även erkänna att jag har en skön träningsvärk i ben och rumpa idag - score!

Försökte hitta bilder då jag inte rör mig, men om jag för en gång skull stod still så snackade jag en massa istället :P Bilder från gårdagens filmning :)

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...