Tänker inte gå in på hur smart det är eller hur fort pulsen slog MEN herregud va skönt det va att äntligen ha tränat!! =)

Imorgon blir det vila för förhoppningsvis kommer jag inte vakna sjuk!! på så sätt så kan jag köra på som vanligt resten av veckan!

Planen är som följer:

Måndag: MRL + pump

Tisdag: Gym

Onsdag: Gym

Torsdag: RPM + Balance

Fredag: RPM/vila

Lördag: Gym

Söndag: Gym

Bara att njuta innan höstschemat på gymmet börjar! När det väl kickar igågn så kommer jag ha fler pass att ta hänsyn till :S

Hoppas ni får en riktigt trevlig helg!!

  Jag på scenen på den tiden kroppen "tillät" Body Combat... saknar den tiden!

puss!

/Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...