Inte direkt blodigt mycket men det känns att jag tränade! Underbart, precis så jag vill ha det MEN nästa vecka då förändrar jag axelövningarna, känner inget i axel och det är ju dem jag tycker är snyggast när de är tränade =)

Känns bra att jag snart kommer komma igång med träningen på allvar igen! Ska bara njuta mig igenom denna vecka också men sen.. ja sen då händer det grejer! Ska bli väldigt intressant att se hur mina gruppträningspass kommer ligga till våren, min önskan ser ut som följer

De pass jag skulle vilja är:

Body Pump

Body Balance

RPM (spinning)

Indoor walking

Sen får vi se vad som händer :)

Kram så länge!! Ikväll ska jag fixa mina naglar :D lovar att fixa en bild på dem och lägga upp, så som de kommer se ut efter ikväll, så kommer dem se ut den dagen jag tävlar :*

/J

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...