Har helt klart haft en super helg!! Mycket mat, en hel del alkohol och ingen träning på gym! Tror däremot att vi alla behöver det ibland, ja om du nu inte går på diet ;) För mig gjorde det mycket för själen och suget till träning är på topp! Idag blir det avgiftning, mycket grönt te och två pass på gymmet, nu ska levern få lite hjälp!!

Imorgon gör jag också en formkoll... hahaha vem gör det 1 veckan innan jul?! Aja, nu ska det bli svart på vitt :)

Träningsveckan är planerad som följande:

Måndag: RPM + Core

Tisdag: Gym

Onsdag: Cardio

Torsdag: Gym

Fredag-söndag: vet inte med tanke på att det är flytt som gäller här :D

puss på er!!

/Jenny