Så kom dagen då lilla Jenny vart 25 år!! 1/4 av livet var nu gjort... kännr bra, har hunnit sjukt mkt och har egentligen ingen åldersnoja förutom på ett sätt :S Jag har tränat riktigt mycket här under mina 20+ år och då menar jag betydligt mer än nu när jag bloggar och jag fick alltid uppmaningen "Vänta bara tills du passerat 25, efter det går det utför... då kommer skadorna" Detta är som inte kul att ha i bakhuvudet, men jag har en normal mängd på träningen nu samt att jag tar hand om mig på andra plan. Så jag tänker hålla mig frisk och hel!!

Och träningen... ja den ligger på is. Jag är inte kry än så jag tänkte vara smart! Mitt mål är att köra hårt under torsdagen :) Det är som sagt två veckor kvar av 2011 och jag är otroligt nöjd över det jag gjort under året och känner inte att det är dessa två veckor som kommer stjälpa mig =)

PUSS på er!! Ikväll ska jag äta en massa GO SAKER ;)

/J

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...