har jag haft äran att stå i x antal ggr ikväll, så underbart!!

Kvällens träning vart ett snabbt och effektivt gympass följt av 60 min yoga *kärlek* Helt underbart att få utvecklas i sin egna träning, få utmana sig själv. Sen är min sanna kärlek inom mind pass Body Balance, det kommer jag aldrig förneka ;)

Gympasset vart:
* Axelpress m hantlar
* Baksida axel m hantlar
* Hamercurl
* Axellyft åt sidan m hantel
* Bicepscurl i kabel
* Axeldrag i kabel

Underbart!!! Världens lyckligaste efter ett träningspass :D

Här kommer några alternativa bilder på hundens position ;)