Ja att jag har energi så det räcker och blir över är något många kan skriva under på, och jag är tacksam för ;) Oj oj, men nu är jag faktiskt trött MEN det hinns inte med, inte just nu :) Det kommer bli en intensiv vecka och det vet jag! Så om de förra veckorna vart normal för mig, men denna räknas som intensiv, ja då kanske ni kan förstå att det kommer bli en händelserik vecka - precis så som jag vill ha det! Helgen kommer bli lugn, då kommer jag vara och bara må bra med familjen. Jag behövs och vill vara där just nu, så då är det viktigast! Blir en snabbvisit denna vecka och en längre nästa, blir så ibland. Allt handlar om balans :)

Nu blir det till att sätta på kaffe igen, har iaf 3 timmar med plugg framför mig. Jag känner att jag tappat lite begrepp och annat som jag inte använder i vardags så nu ska det uppdateras. Har som sagt möjligheten att testa mig själv som PT framöver, spännande! Men jag tänkte INTE åka dit på att jag missar ett begrepp eller att inte kunna säga rätt del på skulderbladet som M. levator scapulae har sitt urpsung på, aldrig! Så då blir det till att nöta lite :)

Måste däremot komma relativt bra i tid i säng, har en fullspäckad tisdag!! RPM, jobb, PT klient (utomhus, löpning står på schemat) samt Pole Dance, och om, om det så bara finns en tillstymelse till energi kvar efter detta... ja, då blir det mer plugg :) En vecka med lite mindre sömn är verkligen inget problem för mig. Långvarigt ja, då funkar jag inte, men jag är inte jätte "kinkig" (ursäkta uttrycket) när det kommer till sömn. Då är det värre med mat, oj oj om jag inte får mat regelbundet ;)

Jag idag, alltid glad, men tittar ni lite noggrannare så ser ni tröttheten i ögat. Tips - le ännu mer så kommer folk se ditt leende mer än att du kanske är lite trött/hängig dagen till ära. Allt kan alltid bli lite bättre med ett varmt leende ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...