Mitt liv är så bra det bara kan bli! Allt är äntligen "bra" igen även om en hel spackning och lappning återstår men det kan jag ta! Bara jag får vara med han jag älskar mest!!

För er läsare betyder det att jag äntligen känner motivation till att träna igen och den här bloggen kan återgå till vad den en gång var menat till!!

Helgens träning har vart lite speciell, lördagen vart bara en uppvärmning till Drakroddstävlingen i Sundsvall. En av mina enormt duktiga instruktörer höll en Zumba uppvärmning, va bara att föregå med gott exempel och skaka på rumpan och rulla höfter! Väldigt kul :)

Efter det vart det snabbt ut till Kvissle Konvent 2011 där jag var gästinstruktör! Länge sen jag gjorde något som inspierade mig som intstruktör lika mycket!! Väldigt givande att stå inför en ny grupp och leverera ett pass! De va duktiga och kämpade riktigt bra med tanke på att det för vissa var dagens 3-4 pass!!

Idag jobbar jag också, Sundsvalls Pride har tema träning i våra lokaler vilket är jätte kul! Jag får hålla igen lite eftersom jag ska ladda inför Body Pump idag kl 16.30

Slutresultatet av min vecka är:

Måndag: MRL samt Body Pump

Tisadag: Vila

Onsdag: Body Balance och Body Pump

Torsdag: RPM

Fredag: Vila

Lördag: Vila

Söndag: Body Pump!

Mycket pump vart det! Nästa vecka är det äntligen gymmet igen =D

kram kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...