Arbetsdag 7 av 7 denna vecka görs för stunden, inte allt för långt kvar dock. Efter det blir det löpning med B.A.B.Y Runners Team, hämtning av spegel och slutligen en lugn och skön söndag - med förhoppningsvis en tidig nattning, nästa vecka kommer också att kännas nämligen!!

Träningsveckan ser ut som följer:

Måndag

18.30 Body Combat

19.30 Body Balance

Tisdag

8.15 Företagsklass

16.15 Body Combat - företagsklass

18.30 Cirkelträning (här kommer jag dock inte själv att träna)

19.30 RPM

Onsdag

16.15 Core - företagsklass

18.30 Body Combat

19.30 Body Balance

Torsdag

11.30 Företagsklass

Fredag

VILA!

Lördag

9.15 Body Pump

10.15 RPM

Söndag

12.40 TJURRUSET!

16.00 B.A.B.Y Runners Team

Så det här med "snart lugnar det ner sig!" alltså samma fras som jag kört med nu i ca 5-6 år... glöm den! Det lugnar inte ner sig, inte än. Det tycks som inte va möjligt MEN - förhoppningen (börjar bli mer realistisk) är att tempot dras ner rejält from v.41 då är meningen att jag i alla fall försvinner från Body Combat scenen, jag kommer va med på något pass från golvet, men det blir helt annat - då blir det lättare och jag kan anpassa helt efter hur mycket jag orkar. Det tröstar jag mig med just nu!

Tjurruset blir också sista eventet/evenemanget som jag är med på innan bebis kommer, så om jag nu springer loppet (allt beror på dagsformen) så kommer jag ha 3 fina medaljer att va stolt över efter 2014 :) Mitt mål med Tjurruset är att bara göra det, ingen tidspress, inget mål att jag måste inte kunna springa 10km utan stopp, jag räknar med att va sist in i lag Team Magget och det känns bra. Jag kommer inte kräva mer från kroppen än så!

Nästa vecka består även såklart av jobb <3 både PT, PT+, admin jobb, upplärning av personal, receptionen, klasser, B.A.B.Y Runners Team och mycket planering inför resten av 2014. Nu är det snart oktober och 3 mån kvar av året... Då börjar det bli dags att se till att det sista görs och att allt är klart, förberett och redo för 2015 - framförallt med tanke på att jag då har ytterliggare en delägare som ska in i verksamheten!

Hoppas ni har en fantastisk söndag!! Vädret verkar fantastiskt och jag ser fram emot löpningen i eftermiddag, när jag äntligen får andas lite höstluft! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...