Hej hej!!

Hur mår ni? Själv fick jag kasta in handduken igår pga ytterliggare en förkylning, dess värre i halsen vilket då gör att jag inte klarade av att köra mina pass - årets (snarare veckans) sämsta dag då jag hade 4 klasser!! Men med lite trix, lura lite medlemmar och med fantastiska kollegor så vart "alla" pass (med viss modifikation) ändå av och majoriteten av alla som hade tänkt träna just den kvällen fick det = jag är nöjd trots att jag fick ligga i karantän hemma.

Idag är en bättre dag, framförallt eftersom jag inte behöver stå på någon scen och skrika på medelmmar ikväll, jag kan snällt sitta i receptionen och drick grönt te och hosta på dem istället ;) Imorgon har jag inte heller några klasser så det är först på lördag jag ska prestera igen, och då hoppas jag verkligen va på banan igen :D Jag brukar ibland få fungeringar kring mina fantastiska förkylingar som avlöser varandra värre än ett dagisbarn och det finns 3 logiska förklaringar till varför jag aldrig egentligen håller mig borta från dem...

1, jag har aldrig haft ett bra immunförsvar, det är inte min starkaste sida.

2, jag är egen företagare = om jag inte är döende så jobbar jag ändå, trots feber/magsjuka/förkylning och tyvärr även halsont ibland - här har jag däremot blivit mkt smarater eftersom jag inser vad som blir konsekvenserna om jag blir riktigt sjuk! Men i regel jobbar jag så här, mår jag bara dåligt så jobbar jag ändå, vilket resulterar i att jag ena dagen kör klass, nästa går det inte och sen kör jag på igen.

3, jag har en arbetsplats där jag träffar väldigt mycket människor och om mina medlemmar, kollegor eller medlemmarnas barn är risiga så ökar chansen markant att jag också blir dålig, men det kan jag ta - älskar att va i kontakt med så mkt människor varje dag! :)

Så jag får helt enkelt acceptera att jag blir sjuk och aldrig riktigt frisk mellan gångerna, that's my life ;) MEN det hade kunnat va värre!

Idag är första dagen som jag känner av sockersug, den ni! Ni andra?! Är det kanske nån som tom upplevt abstinens än? Det brukar ge sig till känna i form av trötthet, huvudvärk och en känsla av oro i kroppen... Mindre skönt kan jag tänka mig men trösten är att det går över fort och att det är värt det i det långa loppet :)

Ni har börjat komma med riktigt bra tips på godsaker som är mer naturliga och bättre för oss en socker osv, så passa på att läsa kommentarerna under de senaste blogginläggen. Ni kanske får något bra tips! För mig är just nu favoriten hallon, banan och keso = himmelriket i en skål :)

OBS: bilden är lånad - jag skulle aldrig våga äta detta i sängen, det skulle garanterat innebära att det hamnade på täcket :P

Så nu tar vi starka tag inför vår första helg inom 100 dagar utan socker och alkohol!! Själv ska jag anordna en kick-off för min fantastiska personal, jag tar med dem i detta :P Kommer inte att serveras något onyttigt under hela lördagen, fördelen när det är jag som bestämmer och handlar ;)

På söndag (senast) lovar jag ett kort på mig också... hur svårt ska det va att foto sig själv, håller selfiekulturen redan på att ta slut?! ;)

 

Linn Pettersson

11 september 2014 18:16

Sockersuget tycker jag kommer när man är hungrig! Bäst att vara snabb att äta så det inte blir en chokladbit eller något sånt istället ;)
Annars faktiskt inte värre än vanligt! Kan även "mätta" suget lite med en Cola zero ;)

 

Marie Isberg

12 september 2014 09:44

Mitt sockersug har äntligen givit med sig! Det stora lugnet infinner sig då. Skönt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...