Jag har inte riktigt kommit med huvudet ovanför vattenytan än när det kommer till alla nya releaser - å det slår aldrig fel, 4 ggr/år så sjunker mitt självförtroende rejält. Dessa 4 tillfällen hänger hårt ihop med releaserna på Les Mills koncepten, men som alltid, när koreografin är knäckt då känns allt så mycket bättre!! Nu när jag bemästrat mina två stora självförtroendes monster - Body Combat och Body Balance så kan jag äntligen sträcka på mig igen och istället njuta av att jag är så sjukt bra som lyckats plugga in ännu fler koreografier ;)

Så varför gör jag det då?! För jag skojar inte, innan dem sitter mår jag helt klart inte bra, även om det senaste året känns betydligt bättre... Därför att jag älskar att vara en del av Les Mills och att få sprida den träningsglädje som de så fantastiskt bidrar med!! Jag älskar alla mina koncept och att jag valt att ha 5 är för att jag vill, därför att jag omöjligt skulle vilja vara utan någon av dem, så trots bristen på tro och de tunga tankarna som kommer de första timmarna innan koreografin, coachingen och tekniken sitter så är det alltid värt det! Min känsla av triumf kommer jag ta med mig upp på scen ikväll när jag äntligen får ge medlemmarna på Magasinet denna underbara känsla som Body Balance #63 ger! <3

Jag kommer även må väldigt bra om 2 veckor (ärlighet varar längst, varför lura någon med att det går fortare) när alla 5 sitter och jag kan slappna av i min roll som instruktör igen, det tar några gånger innan allt flyter på perfekt ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...