Svett är ett ord jag sällan kommer ifrån!! Här är 4 st svettiga ämnen som rör sig i min vardag för tillfället!!

1.  Svettas är något jag onekligen gjorde förra veckan, som ni ser från förra veckans träning. Och jag känner mig, handen på hjärtat, inte sliten - vilket är skönt...

2. ..För denna vecka kommer också innehålla väldigt mycket svett - här är veckans planering

Måndag:

10.30 GRIT Strength

18.30 Spinning 60 min

Tisdag:

16.00 Gym - bröst och biceps

Onsdag:

10.00 Body Combat (övning inför egna passet)

11.00 Body Balance (övning inför egna passet)

18.30 GRIT Strength

19.00 Body Balance

Torsdag:

17.30 Body Combat

18.30 Body Pump

Fredag:

15.30 Gym - axlar, rygg och triceps

Lördag:

VILA

Söndag:

VILA

3. Lite nervositet svett kommer det även idag, idag är nämligen dagen då pto.nu lanseras!! Så sjukt spännande - så önskar ni ha mig som er Personliga Tränare över nätat är det snart möjligt!!

4. Sist men absolut inte minst i mängden svett - är den nya releasen på GRIT Strength - LOVE IT!