God morgon!!

Idag ringde klockan vid den helt fantastiska tiden 4.45 - lovley! Framför mig har jag en fullspäckad och rolig dag. Hade helst klonat mig själv lagom till eftermiddagen men det får gå ändå :) Dagens andra kopp kaffe intas och jag måste erkänna att jag känner mig oförskämt fräsch! Jag borde känna mig både sliten, urlakad och öm efter helgen som vart... men det kan jag faktiskt inte säga att jag gör. Visst är jag lite trött men klockan är inte ens 7 så det är ok ;)

Veckan som väntar innehåller träning, jobb, vänner, fix med deklaration av egna firman, en tjejkväll med ACCE, däckbyte, pto.nu, mys med min älskade Ragge och premiärturen i löpspåret <3 En fantastisk vecka med andra ord!

Just idag kommer träningen bestå utav gym (bicpes + bröst) samt GRIT Strength kl 18.30 och Body Balance kl 19.00 så vid 8 ikväll kommer jag va lagom kaxig men detso mer lugn och välmående!!

Nu blir det till att ta itu med pappershögen som snällt ligger vid min sida och väntar - önskar er alla en underbar måndag!

Det är fantastiskt kul att ha flera pto.nu kunder igång!! Trodde aldrig det skulle kunna gå att så smidigt jobba med PT på nätet :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...