Jag kommer nog aldrig nomineras till den bästa bloggaren, men så kan de va!

Efter påtryckningar både från vänner, familj, medlemmar och arbetsgivare så ska jag i alla fall fortsätta skriva i den lilla mån som tiden räcker till. Allt handlar om prioriteringar ;)

Nulägesrapportern är som följer - jag mår bra! Jag jobbar på som aldrig förr och älskar det!! Jag gör så gott jag kan för att hinna med mig själv, min familj och mina vänner. Även om det mesta inom den kategorin är det som får minst timmar/vecka så ligger de lika nära mitt hjärta som mitt älskade gym, mina medlemmar, mina PT kunder och min personal <3

Igår var även den första dagen sedan 1 December som jag spenderade minst tid på gymmet... var en blandad känsla av avkoppling och stress, men jag vill inte ha sagt att jag lider av kontrollbehov! Absolut inte :P Meningen var att jag skulle ta mig in till Stockholm för att närvara på Body Pump + GRIT Strength kvartalerna (med andra ord inte ledigt, även om jag inte va på gymmet) men kroppen ville annat... Vaknade med en "förkylning" i kroppen. Det var ett tungt Body Pump pass som genomfördes och efter det gick all luft ur mig. Spenderade resten av lördagen med ärenden, lugn och mys! Idag är kroppen inte riktigt lika stark som den brukar men jag mår betydligt bättre än igår... Jag ger min älskade kropp sammanlagt 24 tim på sig att bli helt frisk, för sen drar det igång igen :) 

Resten av söndagen spenderas med jobb och ytterliggare lite jobb, både på gymmet men även som PT för pto.nu - som för övrigt är ett fantastiskt sätt att jobba med PT kunder på, över nätet! Kommunikationen är otroligt bra och jag kan verkligen hålla koll på deras träning och lägga upp smarta planeringar - fantastiskt!

Jag önskar er alla en fantastisk söndag! 

 

Liz

23 februari 2014 17:01

fin blogg! inspirerande!


kolla gärna in min blogg också! :)

http://lizettes.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...