Alla inlägg under oktober 2013
Lite så känner jag även idag... sjukt irriterad på mig själv sen i söndagskväll. Även om det är betydligt mycket bättre nu, tacksamt nog!
Jag lyckades ju under torsdagens Body Combat vricka foten och bli både öm, svullen och blå. Under lördagen kändes allt mycket bättre och jag körde på som vanligt. På söndagen kände jag för ett glädjeskutt... ja, jag kan spontant göra ett glädjeskutt när jag känner mig lite extra glad och lycklig. Var dock nära att skriva en lögn och kalla mitt hopp för något häftigare, the ugly truth, jag är fortfarande 5 år i sinnet :P Tyvärr så var inte vristen/foten stark nog för att parera. Förstå hur extremt irriterad och mindre sugen jag var på ett glädjeskutt när jag haltade resten av kvällen... Att jag inte kan lära mig någon gång.
Idag är det som sagt bättre men inte helt hundra. Klarade tacksamt nog av att köra Body Balance igår utan större problem, mest balansmomenten som inte går lika bra som vanligt. Idag ska jag hålla båda fötterna på jorden och "bara" köra slut på mina älskade muskler i gymmet!! Sen hoppas jag att inget går snett under morgondagens GRIT Strength och Body Balance, jag ska nämligen springa Tjurruset, så är det bara. Men då kommer jag behöva starka vrister som klarar av att springa bland rötter, lera och stenar.
Glädjeskutt är om inte annat fantastiskt roligt att göra, och var du inte glad innan så blir du det efter!! OM, och då menar jag om - du landar med båda fötterna rätt i golvet ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 |
31 | ||||||
|