och då blir det mindre bloggande, tänk att det aldrig slår fel :P Det är som att när stora frågor ska brottas innanför pannbenet ja då försvinner all "ork" till bloggande. Ta det på rätt sätt, det är inte direkt ansträngande att blogga, men det är som att när jag inte kan va helt öppen i alla frågor så blockerar sig allt... aja, nu har jag lärt mig det om mig själv - alltid något!

Vad som brottas med mina grå just nu kan jag inte ta upp MEN jag kan fortsätta skriva om allt annat ;) Som att jag är extremt glad över mitt jobb, mitt liv, min träning och min lilla kropp som står pall!! Jag har egentligen (pratar inte högt om det) brottats med en förkylning i nu 4 veckor... skiten vill som inte riktigt släppa men inte heller bryta ut, vilket är bra, för det har jag inte tid med, på riktigt! Symptomen är i dagsläget hosta, trötthet och periodvis halsont. Jag botar det med sömn (när det väl är möjligt), vitamin D, grönt te och en inställning som inte är av denna värld ;) Min älskade sambo förespråkar fortfarande whiskey, det har jag inte testat än.

Jag glädjer mig just nu extremt mycket över att jag imorgon ska upp mot Sundvall!! Äntligen ska jag få träffa mina fantastiska vänner och även få chansen att höra min vän men även numera coachs ord. Vi ska även få till två träningspass, längtar!! Som belöning för att han är så fin så kommer jag ha äran att dra upp han ur sängen två mornar på raken :P

Träningen rullar annars på riktigt bra! Har äntligen träningsvärk i biceps och känningar i bröst efter tisdagens bravader! Däremot strök jag både gympasset i måndags samt igår. Jag valde att sova istället, jag erkänner, men jag insåg att det var smartast och viktigast! Jag kommer få så mycket möjligthet till träning denna vecka, planen och summeringen hitills för denan vecka är:

Måndag: Vila

Tisdag: Gym: bröst och biceps

Onsdag: GRIT Strength + Body Balance

Torsdag: Body Pump + Body Combat

Fredag: Förmodligen vila alt GRIT Strength (bara för min egna utvekligens skull)

Lördag: Gym med Peter

Söndag: Gym med Peter + 1 tim spinning under Ride for hope + MRL

Så 9-10 pass på en vecka känns ok ;)

Har fortfarande lovat en bild på min nya frisyr, och vem vet, det kanske kommer under morgondagen :P Jag är väldigt nöjd och det är kul hur olika vi är på att se förändringar, kommentarerna jag fått är allt ifrån

"Oj jag känner inte igen dig, va fint det blev" till  "Visst har du gjort något med ditt hår, har du färgat det" (vilket jag inte har :P). Min favorit är dock "Gud va söt och oskyldig du ser ut i din nya frisyr!! Snacka om vilseledande" ;)

Så jag bjuder på denna bild istället och önskar en en fortsatt fantastisk dag! Själv ska jag ladda med en massa mat och kaffe!! En fullpackad dag återstår och då har jag redan hunnit jobba i 3 tim och haft en PT kund

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...