Igår stod jag inför valet - köra Body Combat eller behöva ställa in en klass... Jag STÄLLER aldrig in klasser om jag inte är döende, å ett skadat knä är inte ens i närheten av att dö! Så utan att tveka började jag plugga koreografi som en liten ekorre på prestationshöjande :P Sen var det bara att tagga till och ställa sig på scenen med ett smärtande knä och göra så gott jag kunde! Förutom att det vart lite småförvirat vissa stunder, jag försökte göra så lite som möjligt med vänster - vilket resulterade i att jag ibland dubbelkörde med höger och då inte var spegelvänd till mina deltagare, så var det inte lika lätt att följa mig! Alla tog i, ingen gick osvettig ifrån passet och vi hade en kanonstund tillsammans - gruppträning när den är som bäst :D

Imorse när jag kom till jobbet fann jag denna lapp, ett tecken på att mitt beslut att köra trots knät var rätt, så rätt!

Så hur är det med knät? Inte sämre än igår, men onekligen inte heller bättre... Jag inser också att mitt beslut att köra Body Combat igår förmodligen sabbade alla mina chanser att delta på morgondagens Tjurrus, MEN det är det värt. Vid det här laget så tror jag de flesta greppat mina prioriteringar och jobb samt min gruppträning kommer väldigt högt, högre än ett lopp som jag gör för skoj :D Jag har inte gett upp hoppet, absolut inte! Jag hoppas fortfarande att jag kommer kunna delta imorgon och i alla fall lyckas ta mig i mål, morgondagens knästatus får avgöra hur jag gör.

Så här ser det ut idag om inte annat, gissa vilket knä som gör ont?! :P

Tips, det är den med bullen som sticker ut ;)

Men jag tänker fortsätta tänka positivt! Idag kan jag nästan ta på mig skorna normalt igen!!

Många har frågat hur det hela gick till och få har än förstått, men det är alltså denna maskin som jag kände för att knäa i tisdags, oturligt nog för mig så vann maskinen den matchen. Det är alltså precis kanten av lårstödet som jag körde in i...

Inte mitt smartaste move på länge, gjort är tyvärr gjort och nu får jag avvakta tills imorgon innan jag vet om jag kommer kunna springa eller inte. Inser att vettigast är nej, men jag är inte alltid vettig.

Idag väntar återigen gym, älskade gym! Bröst och biceps står på schemat... benen får vänta å det tycker jag i alla fall är ett vettigt beslut ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse ledsnade jag lite grann... jag tycker det är väldigt fascinerande att vi i Sverige är extremt hälsomedvetna, vi har rätt bra koll på vad som är hälsosamt och matas dagligen av inspiration kring hälsa, hälsosamt och att må bra MEN trots det öka...

I lördags var jag äntligen på eventet MammaPower som hölls av träningsevent.se - och jag är så tacksam att jag åkte!!    Eventet var extremt professionellt gjort och förutom galet bra föreläsare/tränare så väcktes min inspiration! Jag valde att s...

För en vecka sedan avslutades första omgången av viktminskningsgruppen som jag höll - tillsammans har de 14 st deltagande gått ner 103.9 kg och jag är jätte stolt över dem! Gruppen har inte haft som fokus snabb viktminskning eller någon speciel diet ...

Jag kan inte svara på om intresset för mammaträning och mammamagar är ett "nytt" fenomen sen nått år tillbaka eller om det vart lika aktuellt förr - däremot kan jag konstatera att intresset för träning har ökat markant både när det gäller träning und...

Just nu i denna stund sitter jag bredvid min älskade dotter som borde ha somnat för länge sen, detta resulterar i att jag stoppar in nappen, hon drar bort den, blir jätte sur och skriker för att nappen inte är i munnen och jag stoppar in nappen... oc...